ニキビのできやすい生理前は要注意!
女性は生理周期に合わせて、ホルモンの分泌状態が変化します。
生理の前2週間ほどは黄体期といって、男性ホルモンの作用を受けやすい体になっています。
男性ホルモンは、皮脂の分泌を促すものです。
これがニキビの原因になりやすいのです。
肌をいつも以上に清潔に保ち、睡眠もたっぷりとって肌を疲れさせないようにしましょう。
ニキビのできやすい生理前は要注意!
女性は生理周期に合わせて、ホルモンの分泌状態が変化します。
生理の前2週間ほどは黄体期といって、男性ホルモンの作用を受けやすい体になっています。
男性ホルモンは、皮脂の分泌を促すものです。
これがニキビの原因になりやすいのです。
肌をいつも以上に清潔に保ち、睡眠もたっぷりとって肌を疲れさせないようにしましょう。